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ALIMENTATION n°9 : Les céréales du petit déjeuner, aliment plaisir ou aliment santé ?

Les enfants sont friands de céréales au petit-déjeuner. Perçues par les parents comme participant à un petit déjeuner équilibré, ces produits destinés aux enfants sont trop transformés et trop sucrés. Comment une quantité importante de sucre se cache dans ce type de céréales ? + Vidéo

ALIMENTATION n°7 : Le sucre se cache partout ! Lire une étiquette nutritionnelle

Du sucre là où on n’y penserait pas ! Le sucre est partout dans les produits, apprenez à le débusquer! Décryptage des étiquettes nutritionnelles…